Fones de ouvido são acessórios praticamente indispensáveis na vida de muitas pessoas, especialmente dos jovens. Porém, se forem utilizados de maneira incorreta ou em excesso, podem ser prejudiciais à saúde.

Para evitar problemas auditivos, fique atento às dicas abaixo:

• Se o fone tiver uma escala de volume de 0 a 10, o ideal é deixar no 5.
• Evite usar o fone em apenas um ouvido, para não sobrecarregá-lo.
• Utilize uma embalagem para guardar os fones, evitando a contaminação.
• Dê preferência ao uso dos modelos supra-aurais,  que ficam posicionados sobre as orelhas.
• Em caso de sintomas como abafamento, chiado ou ouvido tapado, consulte um médico otorrinolaringologista.