Fones de ouvido são acessórios praticamente indispensáveis na vida de muitas pessoas, especialmente dos jovens. Porém, se forem utilizados de maneira incorreta ou em excesso, podem ser prejudiciais à saúde.

Para evitar problemas auditivos, fique atento às dicas abaixo:

  • Se o fone tiver uma escala de volume de 0 a 10, o ideal é deixar no 5.
  • Evite usar o fone em apenas um ouvido, para não sobrecarregá-lo.
  • Utilize uma embalagem para guardar os fones, evitando a contaminação.
  • Dê preferência ao uso dos modelos supra-aurais,  que ficam posicionados sobre as orelhas.
  • Em caso de sintomas como abafamento, chiado ou ouvido tapado, consulte um médico otorrinolaringologista.